こんにちは。検査科の竹中です。

ゴールデンウイークが終わってしまい、憂鬱な気持ちになっていませんか？

今の時期5月病にかかる人が増えてくるそうです。

5月病は医学的には、適応障害やうつ病と診断されるそうです。

5月病の対策として

①適度な運動を心掛ける。

②栄養バランスの良い食事をとる。

③趣味を続ける。

④規則正しい生活を送る。

⑤リラックスできる時間をつくる。

5月病を吹き飛ばすために、日々の生活に楽しいことや

新しい挑戦を取り入れてみましょう。

2月13日から入職致しました医事課ピニット　オンです。6歳から日本に来ました。

生まれはタイのバンコクです。日中暖かい日が続いてきましたが、

こまめに水分補給をしてくださいね。

現在、医事課配属ですが、カフェ業務を行っております。

最近ではカフェの事を知ってくださり、「ジュースいただけますか？」と

お声がけしていただける事も増えました。

カフェ業務の中でたくさんの嬉しいお言葉をいただいております。

いくつか皆様にお伝えさせてください。

「病院は、緊張してしまうけどこちらの病院はホテルみたいに素敵で落ち着きます。」

「コーヒーとても美味しいです。」

「ここの病院のかたは、皆さん親切ですね。」などたくさんの嬉しいお言葉をいただいております。

とても嬉しく感じることが多いカフェ業務をやらせていただいてやりがいのある毎日です。

また嬉しい出来事を皆さんにお伝えできればと思います。

今は普通の紙コップですが、富家病院のロゴマークが入ってる容器を今作っております。

そのデザインがとても素敵なので出来上がった際には、一度見ていただければ嬉しいです。

その容器にお飲み物を入れてお出しできる日を今から楽しみにしています。

こんにちは。富家病院　別館3階病棟クラークの中里です。

４月より新生活を始められた皆様、いかがお過ごしでしょうか。

新しい環境に置かれますと、気付かないうちに無理をしてしまい、

ストレスが溜まってしまうことも少なくありません。

今くらいの時期になると、そういったことから様々な身体の不調が

出てきたりすることもあります。

いわゆる五月病ですね。

五月病を防ぐにはストレスと上手に付き合うことだそうです。

十分な睡眠や休息を取れるように心掛けたり、自分に合ったストレス解消法を

見つけるようにすることが重要なのだとか。

私は心身共に疲れを感じた時は、家で何も考えずにのんびり過ごしたり、

美味しいものを食べたり、友人と出掛けたりするようにしています。

皆様もストレスを溜めないために自分に合った解消法をぜひ見つけて下さい。

皆様こんにちは♫

デイサービスセンター苗間の加藤です。

五月に入り、すがすがしい天気が多くなりましたね。

外をお散歩するだけでも気持ちがいいです♪

苗間の送迎コースでは、優雅に泳ぐこいのぼりが見られます。

大きなこいのぼりが泳ぐ姿は大迫力で、毎年私のひそかな楽しみになっております。

苗間では、二週間に一度ハンドセラピーのボランティアさんが来てくださいます。

肩や、手足のマッサージをして頂いて、利用者様もリラックスモードです。

三名限定のイベントなので、皆様心待ちにしています。

身体もほぐれたところで、午後の運動も頑張りましょうね！

皆さまこんにちは。

メディカルホーム苗間　介護士　古内崇史です。

桜の季節も終え新緑のシーズンへむかってきている今日この頃。

皆様お元気ですか？

ゴールデンウィークも本日で最終日。

長い方は最長で１０連休。少ない方でも３連休+４連休…いや、

連休も無く働いている方もいらっしゃいますよね。

休みの方も仕事の方も有意義な時間を堪能されたことと思います。

お休みの前日は心も体もウキウキ気分で、

お休みの日はなんだかあっという間に時間が過ぎてしまい

一日が早いと感じるのは私だけでしょうか。

コロナで行動制限があった時は観光地は閑散としていました。

昨年から行動制限もなくなり、５類になるとコロナ前と

変わらないくらい観光地が盛り上がっていたとの事です。

昨年の人気観光スポットでは、北海道、沖縄、東京、大阪、千葉と

人気の観光スポットが上位を占めているとの事です。

皆さまは、今年のゴールデンウィーク、誰とどんな場所へ出かけたのでしょうか？

グループホーム鶴ヶ岡苑、介護士の渡邉のぞみです。

足の浮腫みを気にされている利用者様がおり、

最近はレクで行う体操以外にエアロバイクや歩くことが日課になっています。

エアロバイクは初め、10分ほど行って終わりでしたが最近では行う時間が増えています！

その他にも施設内を午前、午後と歩いていただくよう声をかけています。

声をかけずとも歩かれる時もあり、歩く際には席でよくお話しされている方を誘われて、

皆さんで楽しそうに話しながら歩かれています。

今後天気が良く気温が暖かい日などは外に出て散歩に行けたらと思っています！

朝食後歩かれている写真を撮らせて頂きまし！

WEB漫画「大井苑の犬」第１２９話

みなさん、こんにちは！
本日は「大井苑の犬」を配信します。

FacebookやInstagramにも同時掲載されますので、そちらも観てください！

こんにちは。別館2階　看護師澤田です。

別館2階には、バス停があります。

海外の施設では帰宅願望の対応についてバス停が有効とされており、

院長先生が設置してくださいました。

認知症の人は昔からの習慣といった長期記憶は残っていることが多く、

認知症の患者さまが帰宅願望を訴えた時、否定したり、

無理に話題を変えたりせず、一緒に患者さまの話を聞きながらバスを待つ。

患者さまの「帰れる。」という安心感を与えられる貴重な時間です。

患者さまの表情は徐々に柔らかくなり、気持ちも落ち着いてきて、

隣に一緒にいるスタッフも不思議と一休止できます。

そんなバス停、一度体験に来てください。

WEB漫画「大井苑の犬」第１２８話

みなさん、こんにちは！
本日は「四街道苑の犬」を配信します。

FacebookやInstagramにも同時掲載されますので、そちらも観てください！

こんにちは。本館3階北病棟、看護師近藤です。

少し前になりますが3/24(日)感謝祭にて「マグロの解体ショー」が行われました。

普段のイベントでは透析日と重なり参加出来ない患者様も、

日曜日のため多数参加して頂くことが出来ました。

「鮪匠」の方の見事な包丁裁きに「おおー」と歓声をあげ、

拍手をしている患者様、スマホで写真を撮っている患者様、

皆さん熱心な眼差しを向けておられました。解体ショー後、

病棟ですぐに捌かれたばのマグロが振る舞われた時の写真です。

皆さん舌鼓を打ちながら美味しそうに召し上がられていました。

中でも経口摂取トライ中の患者様お二人、リハビリの酒井さん介入にて

マグロを満喫の笑みで召し上がることが出来ました。

当日朝サプライズで「マグロが食べられますよ」とお伝えしましたので、

飛び上がるほど驚いて喜んでいらした事が印象的でした。

次のイベントは体育祭です。患者様、ご家族様ともに入院生活の癒しのひと時になり、

新たなナラティブ(物語)が紡がれていくことを楽しみにしています。