こんにちは　富家病院デイケアセンター　介護士の水谷です。

デイケアセンターの花壇では、季節物のお野菜を育てています。

ミニトマトのアイコ。

長楕円形が特徴で甘みが強いトマトです。まだ緑色ですが食べられる頃には真っ赤な

トマトになります。

デイケアのマシーン横では、春先から咲いているお花とゴーヤが青空めざして

グングン伸び始めました。ゴーヤの苦み成分は食欲を増進させてくれる効果もあるそうで、

夏バテにはもってこいですね。

夏バテ防止のお野菜などを上手く取り入れ、

これからやってくる暑い夏も楽しく乗り越えていきましょう！