富家病院デイケアセンターリハビリの熊谷です。

新年あけましておめでとうございます。

皆様お正月は何をして過ごしましたか？

テレビを見たり、初詣に行ったり、家族団らんを楽しんだり色々な方がいると思います。

私は駅伝に没頭しており、今年は青山学院大学が優勝しました。

区間記録、大会新記録を更新し総合優勝を勝ち取ったのです。

お正月まったりして過ごした方多くいるかと思います。

是非、運動がてら走り、なまった身体を鍛えてみてはいかがでしょう？