こんにちは。富家病院栄養科の池田です。

今回は9月16日［敬老の日］の行事食をご紹介します。

赤飯、すまし汁、天ぷら、根菜の煮物、和え物、フルーツあんみつを提供しました。

敬老の日ということで、お祝い事には欠かせない赤飯を提供し患者様にも喜んでいただけました！

なぜお祝い事に赤飯を食べるようになったのかというと、

赤い色には邪気を祓う力があると考えられており、

お米が高級な食べ物であったことから、神様に赤米を炊いて供える風習があったそうです。

そこから災いを避ける、魔除けの意味でお祝いの席で振る舞われるようになったそうです。

●常食

●ソフト

●ペースト

次回の行事食もお楽しみに ！

こんにちは。本館3階北病棟の看護師　福馬です。

今日から11月。少しずつ風も冷たくなり秋らしい季節となりましたね。

先月、5階病棟にハロウィンの仮装セットが登場しましたと紹介ブログがあったかと思いますが、

3北病棟からも数名の患者様が5階まで行き、ハロウィンの仮装を楽しみました。

患者様たちは、ハロウィンの可愛い飾りつけや、思い思いにグッズを身に着け、

普段よりも穏やかな柔らかい表情をみせてくれました。そんな患者様の様子を見させてもらい、

病棟スタッフもほっこり温かい気持ちになりました。

これから寒さも深まりますが、日々の中でも患者様たちと楽しみをみつけながら、

温かい気持ちで日々すごしていけたらなと思います。

こんにちは。3階南病棟看護師の神戸です。

今回も4月に入職した新人看護師を2人紹介します。

1人目は飯田さんです。出身は埼玉県。看護学校で院長の講義を受け、

当院の取り組みに感銘を受けたため富家病院に来てくださいました。

患者に寄り添って看護が出来る優しい看護師を目指しているそうです。

2人目は木村さんです。佐賀県出身の男性看護師です。

現在は准看護師として働いていますが、2025年に行われる看護国家試験を受け

正看護師になるために日々の業務に加え勉強も頑張っています。

将来は地元で在宅看護師として働くことを目標にしているそうです。

今回で新人紹介は最後となります。これまで約半年にわたり6人の新人看護師を紹介しました。

6人とも立派に成長し、ほぼすべての業務でひとり立ちしました。

まだまだ心配・不安なことだらけとのことですが、3階南病棟のスタッフ全員で協力し、

これからも頑張っていきたいと思います。

（中央左）飯田さん

木村さん

こんにちは。リハビリ室、理学療法士の松浦萌です。

10月になり、長袖の出番も増えてきましたね。

10月6日に富家グループ合同研究発表会が開催されました。

富家病院リハビリ室からも3名の発表がありました！

また、発表の他にも仕事中の体験した嬉しいエピソードを共有しあう”うれしいすぎるよ展“

などもありとてもほっこりとした気持ちになりました。

皆さんも普段の何気ない嬉しいを見つけ、共有してみてはいかがでしょうか。

こんにちは。5月に入職しました医事課の本郷です。

秋も深まり朝晩の冷え込みがより一層感じられる季節となりました。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

最近、風邪を引いたようでもないけど風邪に似たような症状でお困りの方、

身に覚えがある方はいらっしゃいませんか？

もしかしたらそれは”寒暖差アレルギー”かもしれません。

原因は季節の変わり目や室内外の温度差など、

7℃以上の気温差があると生じるといわれており医学的には“血管運動性鼻炎”といいます。

主な症状として鼻水（無色透明・粘着性なし）・くしゃみ・鼻づまり（ムズムズ感）が多く、

人によっては咳や頭痛が起こることもあるようです。

対策法としては脱ぎ着しやすいカーディガンやストール等の衣類で温度差を小さくしたり、

自律神経の乱れも一因とされているため適度な運動と十分な睡眠

といった規則正しい生活を心がけるのも効果的です。

また”食欲の秋”という言葉があるように食生活は魅惑が多いため

暴飲暴食に走りがちになるかと思います。

ですが食生活は自律神経と深く関わっているためバランスの良い食事を3食摂ることを心がけ、

かつ体を温める効果のある生姜、ねぎ、にんにく、玉ねぎ、かぼちゃ、鶏肉、アジ、サバ

などの食材を積極的に取り入れてみるのもいいかもしれません。

皆様も食生活や生活リズムを今一度見直して実りのある秋を健康的に過ごしましょう！

こんにちは。本館2階　看護助手の豊田です。

フロアでの業務の他に、入浴介助を行っています。

呼吸器の患者様もいらっしゃるので、

結構神経を遣う業務なのですが、嬉しい瞬間がありまして！！

機械浴にはジャグジーの機能もあるんですけど、

入浴された患者様の満足そうなお顔を見ると、

その表情を見られて満足というか。

よかったねぇ😊やっぱ気持ちいいよね～(^^♪と声を掛けている次第です。

今後も事故の無い様に業務に努めたいと思います。

こんにちは。富家病院　臨床心理室　工藤です。

今日は担当している患者さんWさんについて紹介します

Wさんは保育士として定年まで働いておられました

そのことをとても誇りに思われていて、

「定年まで働けてよかったです、子供たちもかわいいし天職だったんですね」

といつも嬉しそうにお話しされています

そんなWさんと週1回アートセラピーを行っているのですが

使う道具に「これは何かしら！珍しいわね～」と興味津々！

手が動かしにくいと言われますが、スイスイと作業を進めていき、

少し複雑な工程もお手の物！さすが保育士さん！

明るい色が好きなようで、赤や、オレンジ、黄色などをよく使っていて

どの作品もWさんらしい、優しくて温かみのある素敵な作品に仕上がっています

「こういう何かを作るのは何度もやってきました、今もできて嬉しいわ」と笑顔なWさん

そんな姿を見ると私まで嬉しくなってしまいます

Wさん！これからも一緒に素敵な作品を作っていきましょうね！

（写真はWさんが作った「おりぞめ」の作品です！）

ナラティブブログをご覧の皆さま、初めてブログを書かせていただきます。

今年5月に入職しました医療相談連携室の大西です。

私は関西出身で、前職は精神科病院で約10年勤務をしてきました。

精神科領域は刺激が多く、充実した日々を過ごしていました。

しかし業務をしている中でスキルの頭打ちを感じてしまい、

以前から興味のあった一般科病院や関東で働きたいという思いを抱え

転職活動をした結果、富家病院の求人に出会いました。

病院見学や面談をする中で職員さんの丁寧な態度や病院内の雰囲気に触れ、

『ここで働きたい』という思いが強くなり、縁あって入職へと至りました。

入職当初は所属していた精神科病院とは違い、入退院や電話が多く圧倒されました。

しかし最近は少しずつ業務にも慣れ、自分の対応は適切なのか説明は分かりやすかったのか

などを自問自答しながら日々業務に従事しています。

中途だからこその発想や前職で培ったスキルを活かせるよう努力していければと思っています。

まだまだ未熟者ではありますが、よろしくお願いいたします。

皆さんこんにちは。病棟クラークの堀と申します。

食欲の秋、読書の秋、運動の秋とこの季節は何をするのでも良い季節ですね。

今年の夏は猛暑日の連続、ゲリラ豪雨が頻繁におきて身体的、精神的にもストレス

のかかる場面が多かったように思います。

皆さんはリラックスタイムをどのようにお過ごしでしょうか。

私のリラックス方法の１つにヨガがあります。

まずは瞑想、深い呼吸をして自分の内側に意識を向ける。それだけでも意外と

何だかスッキリした気分になります。深い呼吸には、

身体を温め心身をリラックスさせる効果があります。そのあと、

自分の体調に合わせて体幹を鍛えるヨガや、

リラックス目的のヨガなどの動画を選び身体を動かします。

動画の中の先生はとても身体が柔らかく、同じようにポーズを取ろうとすると

痛みが出ます。そこは無理せず自分が出来る範囲で。

自分だけの時間を持つことはなかなか難しいですが、10分でも、いや5分でも

自分の身体や頭の中、心の状態を観察する。周りとは比べず、自分のあるがままを

受け入れる。そんな時間を持つと、今までとは違った見方ができるかもしれません。

ぜひ、おすすめです！！

富家病院本館5階病棟　刈田麻千子です。

本館5階病棟にひみつのハロウィンパーティー会場？？

5階病棟のベランダには他病棟からも毎日たくさんの

患者様がリハビリも兼ねて日向ぼっこにいらっしゃいます。

なんとそのベランダの入り口にハロウィン仮装セットが登場！

患者様はスタッフと思い思いのカチューシャやステッキで仮装を楽しんで写真撮影をしています。

そして「トリック・オア・トリート！」と言うと何かいいことがあるらしい・・・

皆さんも是非「トリック・オア・トリート！」と言いに来てくださいね！