こんにちは。富家在宅支援センター富士見の本多です。

突然ですが、皆さんはどんな漬物が好きですか？

和風の定食やお弁当に必ず添えられている、箸休めとしての漬物。

私のお気に入りは「ピクルス（酢漬け）」です。

日本の「ピクルス」の代表と言えば、

国民食であるカレーやお寿司には欠かせない“ラッキョウ漬け”や“生姜の甘酢漬け”。

あの甘酸っぱさが後を引きます。

とにかく、お酢のパワーは凄いです。血糖値の上昇を抑え、

血液をサラサラにする効果があると言われています。私の体調維持には欠かせない一品です。

現在、家で作って常備しているのは、『大根とセロリのピクルス』、

『新生姜のピクルス』、『ゆで卵のピクルス』の3種類です。

作り方は簡単！

瓶容器に材料を入れて、ピクルス液を注いで、

蓋をして、1日冷蔵庫に置けば美味しいピクルスが・・・。

お好みの生野菜で作ることができます。（一部野菜は加熱します。）

ピクルス液は市販の調味酢を使えば手間がかかりません。

容器に入れて冷蔵庫で保存すれば1か月は大丈夫。

皆さんも試してみては？

こんにちは。

富家在宅リハビリテーションケアセンター、デイケア室　水野です。

一人暮らしのＮさん。週1回のデイケア以外はなかなか外に出ることが億劫で・・。

今年の目標は体重を減らして健康的な生活を送る事！

春から歩行器をレンタルし、

気候の良い時にご自宅周りも一生懸命散歩するようになり、

外に出る機会も増えてきました。

その成果が出てきており、体重が現在2kg減少中です。

それを知ったNさんは「え～っ！そうなの？！」と恥ずかしそうに笑顔。

長―い梅雨が明けて、今年も暑い夏がやってきましたね。

これからも一緒に運動を頑張りましょう！

そして暑い夏を乗り切りましょう！

富家在宅リハビリテーションケアセンターデイケア室の梅澤です。

雨が続いていて、気持ちが晴れない日が増えていますが・・・

冬の間に利用者さまと植えていたグラジオラスが

見事な花を咲かせてくれました！

花が咲くまで長い間、待っていたので

ご利用者さまと大喜び！！

花がある生活はとても晴れやかな気持ちになりますね。

こんにちは、リハビリテーションケアセンター透析クリニック看護師の高橋です。

毎日暑い日が続きますね。

透析を行う患者様にとって、治療の時間はとても長く

穿刺や腕の屈曲制限など苦痛を伴うことがしばしばあります。

S様は認知症と慢性的な腰痛があり、臥位で過ごす透析がつらいと訴えていました。

血圧低下や筋力のバランス低下により、座位になる際には

隣で付き添い、透析を行っています。

腰部をさすってタッチングしたり、チョコレートを少し召し上がって空腹を満たしたり、

昔話を聞いたり…

鎮痛剤を内服しなくても、S様は「もう大丈夫、ありがとう」とおっしゃり、

また臥床され、最後まで透析治療を頑張ってくださいました。

患者様が安全で苦痛の少ない治療が行えるように、

看護師としてこれからも関わり方を模索していきたいと思います。

こんにちは。富家在宅リハビリテーションケアセンターデイケア室　青木です。

ある日、リハビリ介入時にN様の靴下を見て私が

「あ！この靴下私も持っています！」と言うと、

「え？！そうなの？この間、娘と孫とららぽーと行ったのよ！その時に買ったの。」と。

「いいですねー！可愛い靴下いっぱいありますよね！」と意気投合しました。

別の日に・・・

「Nさん！今日これ履いてきましたよ！」と靴下を見せると・・・

なんとN様も同じ靴下を履いてきていて

「あ！！同じだ！！」とお揃いだと盛り上がりました(^o^)

合わせて履いてきてないのに、タイミングバッチリでしたね！記念に写真を撮りました。

2人してなんだか若返った気持ちになりましたね、Nさん！

こんにちは。

富家在宅支援センター富士見　田中です。

私が担当させていただいている

認知症の女性　Ｋさん。

介護保険制度の理解や、私が担当ケアマネジャーという認識は難しいご様子です。

訪問すると

「来てくれたの！嬉しい！」

「来てくれて、ありがとう！」

と、元気に言って下さいます。

私も

「会えて嬉しいです。」

「訪問させてくれて、ありがとうございます。」

と、お伝えします。

コロナ禍の今、定期訪問を控えてほしいと希望される利用者様、家族様がいらっしゃいます。

今まで通常だったことが変化している中

お会いできること、お話しを伺うこと

改めて感謝しております。

「ありがとう」は、言っていただくのも、お伝えするのも気持ち良いものですね。

感謝の気持ちは言葉にして元気にお伝えしようと思います。

こんにちは、富家在宅リハビリテーションケアセンター、デイケア室の阿部です。

近頃は気温、湿度が高く、蒸し暑い日々が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？

新型コロナウィルス感染予防のため、部屋の換気やマスクの着用が必要となっている事もあり、

例年と比べ熱中症の危険性が高くなっております。

室温や衣服の調整、こまめな水分補給など、熱中症対策をしていきましょう。

さて、夏といえば皆さまは何を思い浮かべますか？

スイカ、花火、ひまわり、かき氷…考えると色々ありますね。

デイケアでは、廊下に利用者様が作成した紫陽花の貼り絵と風鈴が飾られています。

風に揺れる風鈴を眺めると涼しくなるような気がして良いですね。

こんにちは　富家在宅リハビリテーションケアセンター透析　看護の溝渕です

新型コロナウイルスによる自粛は解除されましたが　ウイルスがなくなったわけではなく

どの部署の方々も感染に気を付けて日々の業務に取り組んでいる事と思います

そんな中　私は　クリニックに就職して一年半となり　病院理念である

「されたい医療　されたい看護　されたい介護」の取り組みのあり方を実感できた

一人の患者様　N様のお話をしたいと思います。

ｎさまは認知症を患っているため血液透析がどのようなものか理解する認識が少し劣っています。

血液透析を行うためには針を2本差した状態を3時間から4時間保たなければ

なりませんが　こちらを理解することができない状態です

以前の病院勤務経験のある私には「抑制」という取組しか考えられなかった中で

クリニックでは　N様に手作りの割烹着を着てもらっています

針を刺した後は割烹着の首元から回路を通して針と接続し、

N様の視界には入らないよう　3時間半の透析を行います

N様はいつも「私　割烹着大好きなのよ」と笑顔で話されながら

割烹着を喜んできてくれます

針を刺す時には　たまに「痛いです　痛いです」と言葉を発しますが、

刺した後は「ありがとうございます」と言葉が聞かれます。

また　来院時には私の顔をみるなり「元気？あえてよかったわ」と私より先に

笑顔で話しかけてもらえることもあり、私はN様に元気をもらえています

このように

N様が嫌がらずに週3回の透析に来ることができるのも　透析が嫌なもの

という認識になっていないからなのでは？とわたしは実感させられました。

私自身がN様の立場になったとしても押さえつけられて透析を行うより

大好きな割烹着を着て3時間半苦痛なく透析を行えること

これは私自身も　されたい看護　だと思いました

血液透析をしなければ死につながる　その理解はできず

でも　その血液透析を行うことを苦痛に感じる

そのような気持ちにならないようにこれからもスタッフ一同で試行錯誤しながら

患者さまのされたい看護を日々行っていきたいと思います

こんにちは

富家在宅リハビリテーションケアセンター 瀧村です

新型コロナが心配される中、さらに梅雨にも入り外出する機会もめっきり減っていると思います

そこで心配されるのが慢性的な運動不足。

「動かない」（生活が不活発な）状態が続くことにより、

心身の機能が低下して「動けなくなる」ことが懸念されます。

また、転倒などを予防するためにも、日頃からの運動が大切です。

ふじみ野市では、私が関わった「ふじみんぴんしゃん体操」を推奨しています。

参考に載せましたが、見にくいかと思うので実際にはふじみ野市のホームページを参照下さい。

こんな時だからこそ、ご自宅でも出来るのでやってみて下さい。

熱中症予防も忘れずに！

富家在宅リハビリテーションケアセンター居宅介護支援室、ケアマネージャーの金子です。

緊急事態宣言解除後、街中は少しずつ人の流れが多くなっています。

外出自粛が続くなか、気分転換に感染予防対策をしながら外出も大事かと思います。

私は富家会の高齢者施設メディカルホーム苗間の入居者様を担当し勤務しています。

そこで、苗間近辺の美味しくて安い料理店をご紹介させていただきます。

その名は「クシィ KHUSI」インド・ネパール料理のお店です。ネパール人の方が調理されています。

メディカルホーム苗間から１.３㎞ほど離れた住宅街にあります。

＜住所：富士見市鶴瀬東2-6-32、TEL/FAX 049-293-1719＞

テイクアウトはもちろん、土曜のみランチ出前があります。

＜出前は１０食以上で要相談9：30～10：30までに注文。11：30ごろまでに配達＞

店内は四人掛テーブルが３卓、奥に８人掛のテーブル１卓。

ランチテイクアウトはカレーとナンで540円(税込)～出前ランチ弁当はカレー・ナン・サラダ・漬物で550円(税込)

ランチカレーセットは添付しています、チラシをご参照ください。700円～

ナンの大きさは、長さ45㎝位、最大の幅で25㎝位、

ランチ時間に店内で食べればナン・ライスはおかわり自由です。

また、200円プラスするとチーズナンに変更できます。（これはおかわりできません）。

このチーズナンは絶品です。たっぷりとナンに挟まれたチーズがトロトロにとろけています。

ぜひ、ご賞味ください。

カレーは７種類から選べます。おすすめは、王道の？チキンカレーとシーフードカレーです。

また、辛さは５種類から選べます。

アジア圏ではインドの感染者が少ない、インド人の方がコロナウイルスに罹りにくい、

との話がありますが、インドカレーにその効果がある？

日本で食べるカレーにその効果がある？かは疑念でありますが、ぜひ、ご賞味ください。

メディカルホーム苗間の入居者様は透析患者様が中心ですが、

時々楽しみをもっていただければと、紹介させていただきました。

「ぜひ行きたい～」とのお声もいただいています。

美味しい料理を食べて、身体も心も、自己免疫力をアップしましょう。