こんにちは。富家病院　別館3階病棟クラークの中里です。

毎日暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

今日はパイナップルの日だそうです。

語呂合わせがぴったりすぎて一度で覚えてしまいました。

パイナップルはビタミン・ミネラル、食物繊維が豊富で、

疲労回復やお通じの改善、美肌効果などの働きがある果物だそうです。

また、体を冷やす効果もあるとのことで、夏バテを予防するためにも

積極的に食べてみるのも良いかもしれませんね。