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健康増進2023年12月1日

こんにちは。富家病院3階北病棟の中沢です。

ある知り合いに教えてもらい、

市民の健康増進への取り組みの1つである

活動量系の貸し出しに市役所へ応募してみました。

以来 毎日持ち歩き、仕事中は5~8千歩、

遊びに出かけると1~2万歩表示されます。

ポイントが付き、お楽しみもあるんですよ。

何となく1日の終わりに見るのが楽しみになっています。

背筋を伸ばして歩いてみよう!!

カテゴリー:富家病院

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