富家病院医事課の今井と申します。

病院の一員となり9ヶ月が経ちました。

入職当初から自分がどれだけ成長できているか自問自答の日々が続いていますが、

富家病院の理念である「されたい医療・されたい看護・されたい介護」を常に頭におき、

皆さまの「されたい」を胸に精進してまいります。

さて、本日12月11日は胃腸の日ということをご存知でしょうか。

例年この時期になると忘年会などの飲み会が多くなり、その後お正月が来ます。

そのせいか12月から1月にかけては、1年の中で1番胃に負担がかかる時期と言われており、

そんな時期にこそ胃腸を労わろうということ、そして「いに（12）いい（11）」（胃に良い）

の語呂合せにより2002年に制定されたそうです。

胃腸に負担をかけないポイントは、暴飲暴食はもちろんですがストレスを溜め過ぎないこと、

十分な睡眠時間の確保を心がけておくことが大切だそうです。

今年はコロナ禍の影響で忘年会や帰省などを自粛されるケースも多いと思い、

非常に残念ですが胃腸にとっては良い期間となりそうですね。