こんにちは。

富家病院　医療相談連携室　印南です。

連日、新型コロナウイルスのニュースが放送されています。

マスクが足らない、品薄の状態から少し緩和されてきましたが、まだまだ足らない様子です。

感染症も気になりますが、花粉症の方はこれからマスクが手放せない季節となりました。

温暖化の影響により毎年少しずつ花粉の飛散が早まり、

今年は2月上旬から始まっているようです。

ピークは３月中旬から４月中旬とのこと。

私も先週くらいから花粉症の影響を感じるようになり、アレルギーの服薬を始めました。

花粉症に良い食べ物は免疫力の上がる食べ物だそうです。

青魚やヨーグルトや納豆などの発酵食品などがあげられるそうです。

食べるのが好きな私としては、おいしく食べて、予防していきたいと思います。