こんにちは

新館2階　看護師の伊勢野です

 

９月に入っても

まだまだ夏を思わせるような暑い毎日がつづいていますね

 

でも確実に秋は近くまで来ています

 

この秋は何をしようかと考えるのも楽しいですね

スポーツの秋

読書の秋

食欲の秋…

秋もイベントがたくさんで忙しくなりそうです

 

 

たくさん動いて

たくさん食べて

 

そして…

ぐっすり睡眠をとって

まずは、夏の疲れを取りたいですね

 

 

季節のかわりめ体調には気をつけましょう