富家病院　リハビリ室　理学療法士の藤咲賢太です。

暑さが増し、僕は汗が止まらない毎日が続いていますが、

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

この暑い中運動をするのが僕のささやかな楽しみでもあります（笑）。

中には、外へ出なくても体調を崩される方も少なくないと思います。

なので、水分をしっかり補給し夏バテに注意しながらこの季節を乗り越えていきましょう！

いきなりですが、7月16日と言えば！

1969年に世界初の有人月宇宙船「アポロ11号」の打ち上げの日ですね！

世界が宇宙へ一歩踏み出したこの日、

自分も何か一歩踏み出せるようこれからの人生を頑張りたいと思います！