こんにちは。

富家在宅リハビリテーションケアセンター、デイケア室　水野です。

一人暮らしのＮさん。週1回のデイケア以外はなかなか外に出ることが億劫で・・。

今年の目標は体重を減らして健康的な生活を送る事！

春から歩行器をレンタルし、

気候の良い時にご自宅周りも一生懸命散歩するようになり、

外に出る機会も増えてきました。

その成果が出てきており、体重が現在2kg減少中です。

それを知ったNさんは「え～っ！そうなの？！」と恥ずかしそうに笑顔。

長―い梅雨が明けて、今年も暑い夏がやってきましたね。

これからも一緒に運動を頑張りましょう！

そして暑い夏を乗り切りましょう！