こんにちは、富家在宅リハビリテーションケアセンター透析室です。

 

2016年1月17日に、富家病院presents第11回新春ロードレース大会が行われました。

 

透析室からは4人が参加し、自分は５Kmの部に参加しました。

この日のために、仕事が終わってから練習をしました。働き始めてからほとんど運動

をしてこなかったので、体力がとても落ちていることを実感しました。

 

当日は、天候にも恵まれ、素晴らしい快晴で、絶好のマラソン日和でした。

今回の目標は完走することです。今までの練習の成果を出そうと思いました。

少し緊張したまま、マラソンが開始される合図が鳴りました。

 

結果は、足を痛めてしまい、途中棄権でした。

来年こそは完走を目指して、練習をしていきたいと思います。

体力がないと仕事もしっかりできないので、これからは、体力もしっかりつけていこうと思いました。